Kas ir labs robajām zālēm

Kas ir labs žagas gadījumā: ārstniecības līdzekļi un padomi, kā mazināt šo diskomfortu

Ievads

Žaga ir piespiedu reflekss, kas rodas diafragmas spazmatiskas kontrakcijas dēļ, kam seko pēkšņa glottis slēgšana. Lai arī tas parasti ir nekaitīgs un ātri izzūd, SOB dažos gadījumos var būt diezgan neērti un noturīgs. Šajā rakstā parunāsim par zālēm un padomiem, kā mazināt žagu.

žagas

līdzekļi

Ir vairāki aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt žagu. Daži no tiem ietver:

  • Auksta ūdens dzeršana: malks auksta ūdens var stimulēt vagus nervu un pārtraukt šņukumu.
  • aresta elpošana: Elpošanas turēšana uz dažām sekundēm var palīdzēt atjaunot parasto diafragmas ritmu.
  • stimulēt aukslēju: stimulēt aukslēju ar kokvilnas tamponu vai cukura gabalu var palīdzēt pārtraukt žagu.
  • Elpošana papīra maisiņā: Elpošana papīra maisiņā var palīdzēt regulēt elpošanu un atbrīvot žagu.
  • Padomi, kā mazināt žagu

    Papildus zālēm daži padomi var palīdzēt mazināt SOB. Pārbaudiet to:

    • dzeramais ūdens mazos malkos: dzeramais ūdens mazos SIP var palīdzēt atslābināt diafragmu.
    • nepieredzējis citrona šķēli: nepieredzējis citrona šķēli var stimulēt vagusa nervu un pārtraukt žagu.
    • Norijiet karoti cukura: Norijot karoti cukura, var palīdzēt atjaunot parasto diafragmas ritmu.
    • Masēt diafragmu: maigi masējot diafragmas reģionu

    Secinājums

    Žags var būt traucējums, taču par laimi ir vairāki ārstniecības līdzekļi un padomi, kas var palīdzēt mazināt šo problēmu. Izmēģiniet šajā rakstā minētos ieteikumus, un, ja SOB saglabājas ilgu laiku, ir svarīgi meklēt medicīnisku padomu.