Kāpēc seja ir taukaina?

Daudziem cilvēkiem ir taukaina seja var radīt traucējumus. Taukainai ādai ir raksturīga pārmērīga sebuma ražošana ar tauku dziedzeriem, kā rezultātā uz ādas ir spīdīgs un taukains izskats. Bet kāpēc tas notiek?

Sebo Production

Sebo ir taukaina viela, ko ražo tauku dziedzeri, kas atrodas ādas dermā. Tās funkcija ir eļļot un aizsargāt ādu, izvairoties no sausuma. Tomēr, ja sebuma ražošanā ir nelīdzsvarotība, āda var būt pārmērīgi taukaina.

Faktori, kas ietekmē Sebuma ražošanu

Vairāki faktori var ietekmēt sebas ražošanu, ko veic tauku dziedzeri, piemēram:

• Ģenētika: dažiem cilvēkiem ir ģenētiska predispozīcija, lai taukaina āda;
• Hormoni: pusaudža laikā dzimumhormoni var stimulēt sebuma veidošanos, kā rezultātā rodas eļļaina āda;
• Stress: Stress var izraisīt hormonālas izmaiņas, kas ietekmē sebuma veidošanos;
• Pārtika: diēta, kas bagāta ar taukainiem pārtikas produktiem, var stimulēt sebuma ražošanu;
• Klimats: karstā un mitrā klimatā sebuma ražošana mēdz būt augstāka;
• Nepietiekamu produktu izmantošana: neatbilstošu tīrīšanas līdzekļu vai mitrinātāju izmantošana ādas tipam var stimulēt sebuma ražošanu.

Kā kontrolēt sejas eļļīgumu?

Lai kontrolētu sejas taukainību, ir svarīgi izmantot īpašu taukainas ādas aprūpes rutīnu. Daži padomi ietver:

Nomazgājiet seju ar īpašām taukainām ādas ziepēm, vēlams divreiz dienā;

Izmantojiet tīrīšanas līdzekļus un mitrinātājus, ti, bez eļļas;

Izvairieties no komedogēno produktu lietošanas, kas kavē poras;

Izmantojot matificējošus produktus, kas palīdz kontrolēt pārmērīgu spīdumu;

Izvairieties no karstā ūdens izmantošanas sejas mazgāšanai, jo tas var stimulēt sebuma ražošanu;

Veiciet maigus pīlingus, lai noņemtu liekās mirušās šūnas;

Izvairieties no pieskarties sejai ar rokām, jo ​​tas var pārnest netīrumus un eļļu uz ādu;

Izmantojiet bez eļļas un nekomedogēnu sauļošanās līdzekli;

Uzturiet līdzsvarotu uzturu, izvairoties no taukainiem pārtikas produktiem;

Kontrolējiet stresu, izmantojot relaksācijas paņēmienus.

Ir svarīgi atcerēties, ka katram cilvēkam ir unikāls ādas tips, un tas, kas der vienai personai, var nedarboties citai. Ja sejas taukainība ir pastāvīga problēma un rada diskomfortu, ieteicams meklēt norādījumus no dermatologa, kurš var norādīt uz labāko ārstēšanu un produktus jūsu īpašajā gadījumā.

Mēs ceram, ka šis raksts ir noskaidrojis jūsu šaubas par to, kāpēc seja ir taukaina un kā kontrolēt taukainību. Rūpējieties par savu ādu un saglabājiet to veselīgu!