Jo acs kratās vienatnē

Kāpēc acs trīc vien?

Ja jūs jau esat pieredzējis pieredzi, sajūtot acu kratīšanu bez redzama iemesla, zināt, ka neesat viens. Šī parādība, kas pazīstama kā blefarospazma, ir diezgan izplatīta un var rasties ikvienā neatkarīgi no vecuma vai dzimuma.

Kas ir blefarospazmas?

Blefarospazma ir piespiedu muskuļu kustība ap acīm, kā rezultātā plakstiņu rezultātā notiek ātra un atkārtota kontrakcija. Šīs kontrakcijas var ilgt dažas sekundes vai pat minūtes, un tās var notikt vienā vai abās acīs.

Lai arī blefarospazmas var būt neērti un pat izjaukt dažas aktivitātes, tas parasti nav nopietnas veselības problēmas pazīme. Tomēr dažos gadījumos tas var būt pamata apstākļu simptoms, kuriem nepieciešama medicīniska palīdzība.

Kas izraisa blefarospazmu?

Precīzs blefarospazmas cēlonis vēl nav pilnībā izprotams. Tomēr daži faktori var izraisīt vai saasināt plakstiņu piespiedu kontrakcijas:

  • Acu nogurums
  • Stress
  • Pārmērīgs kofeīna patēriņš
  • Miega trūkums
  • Ilgstoša elektronisko ierīču izmantošana
  • Magnija deficīts

Turklāt daži medicīniski apstākļi, piemēram, distonija, Tourette sindroms un Parkinsona slimība, var būt saistīti ar blefarospazmu.

Kā ārstēt blefarospazmu?

Vairumā gadījumu blefarospazma pazūd spontāni bez nepieciešamības ārstēt. Tomēr, ja acu trīce ir bieža, intensīva vai būtiski traucēta dzīves kvalitātei, ieteicams meklēt medicīnisku padomu.

Blefarospazmas ārstēšana var ietvert:

  • Saulesbrilles izmantošana, lai pasargātu acis no intensīvas gaismas
  • Siltas kompreses pielietojums uz plakstiņiem
  • Izvairieties no pārmērīga kofeīna un alkohola lietošanas
  • Relaksācijas paņēmienu prakse, piemēram, meditācija un joga
  • Zāļu ievadīšana, piemēram, muskuļu relaksanti vai botulīna toksīns
  • Smagākos gadījumos, kad blefarospazma nereaģē uz parasto ārstēšanu, var uzskatīt, ka operācija atspējo muskuļus, kas atbild par piespiedu kontrakcijām.

    Kad meklēt ārstu?

    Lai arī blefarospazma parasti nav iemesls bažām, ir svarīgi meklēt ārstu, ja:

    • Acu trīce ir noturīga un ilgst vairāk nekā dažas dienas
    • Acu trīce ir pievienota citi simptomi, piemēram, mākoņaina redze, acu sāpes vai gaismas jutība
    • Acu trīce būtiski traucē ikdienas aktivitātēm

    Ārsts, kas specializējas oftalmoloģijā vai neiroloģijā, var novērtēt jūsu lietu un noteikt labāko ārstēšanas pieeju.

    Īsāk sakot, blefarospazma vai acu piespiedu acis ir izplatīta parādība, ko var izraisīt vairāki faktori. Vairumā gadījumu tas izzūd spontāni, bet, ja trīce ir bieža vai intensīva, ieteicams vajadzības gadījumā meklēt medicīnisku konsultāciju pareizai diagnozei un ārstēšanai.