Kā efektīvi un droši noskaidrot cirksni

Cirksnis ir jutīgs ķermeņa reģions, un daudzi cilvēki var izjust diskomfortu šīs teritorijas aptumšošanai. Ir vairāki iemesli, kāpēc cirksnis var aptumšot, piemēram, pastāvīga berze, bieža matu noņemšana, stingras drēbju izmantošana, cita starpā.

Kāpēc cirkšņa tumšums?

Cirkšņa aptumšošanu var izraisīt vairāku iemeslu dēļ, piemēram:

Pastāvīga berze starp augšstilbiem;

Bieža matu noņemšana ar asmeni vai vasku;

Nēsājot šauras drēbes un sintētiskus audumus;

Hormoni;

Aptaukošanās;

Sēnīšu infekcijas;

Saules iedarbība bez pienācīgas aizsardzības.

Kā dabiski atvieglot cirksni

Ir daži pasākumi, kurus varat veikt, lai dabiski un droši atvieglotu cirksni. Pārbaudiet dažus padomus:

Mitrina ādu: Hidratācija ir būtiska, lai uzturētu veselīgu ādu. Katru dienu cirkšņa reģionam izmantojiet piemērotu mitrinošu krēmu.

Izvairieties no šaurām drēbēm: Pastāvīga berze starp augšstilbiem var aptumšot cirksni. Izvēlieties brīvākas drēbes un dabiskos audumus.

Izmantojiet sauļošanās līdzekli: Saules iedarbība bez pienācīgas aizsardzības var aptumšot ādu. Cirkšņa reģionā uzklājiet sauļošanās līdzekli ar atbilstošu aizsardzības koeficientu.

Izvairieties no asmeņu matu noņemšanas: asmeņu matu noņemšana var izraisīt ādas kairinājumu un aptumšošanos. Izvēlieties mazāk agresīvas matu noņemšanas metodes, piemēram, vasku vai lāzeru.

Izmantojiet balināšanas produktus: tirgū ir īpaši produkti, kas var palīdzēt atvieglot cirksni. Konsultējieties ar dermatologu, lai uzzinātu, kurš no jums ir vislabākais.

Kad meklēt dermatologu?

Ja jūs pat ievērojat šos padomus, jūs nevarat atvieglot cirksni, ieteicams meklēt dermatologu. Profesionālis var novērtēt jūsu lietu un norādīt uz vispiemērotāko ārstēšanu, lai atvieglotu reģionu.

Vienmēr atcerieties rūpēties par savu ādu ar mīlestību un konsultēties ar ekspertu, lai iegūtu labākos rezultātus.

Mēs ceram, ka šie padomi ir bijuši noderīgi! Kopīgojiet šo rakstu ar draugiem un ģimeni.

Atsauces:

dermatoloģijas komandas

</ kadrs></p> </div> <div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50)"> <div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained"> <div style="height:var(--wp--preset--spacing--40)" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"> </div> <hr class="wp-block-separator has-text-color has-contrast-3-color has-alpha-channel-opacity has-contrast-3-background-color has-background is-style-wide" style="margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--40)"/> <nav class="wp-block-group is-content-justification-space-between is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-10 wp-block-group-is-layout-flex" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40)" aria-label="Posts"> <div class="post-navigation-link-previous wp-block-post-navigation-link"><span class="wp-block-post-navigation-linkarrow-previous is-arrow-arrow" aria-hidden="true">←</span><a href="https://dirtylinda.com/ka-mazinat-gremas/" rel="prev"><span class="post-navigation-linklabel">Previous: </span> <span class="post-navigation-linktitle">Kā mazināt grēmas</span></a></div> <div class="post-navigation-link-next wp-block-post-navigation-link"><a href="https://dirtylinda.com/ka-izarstet-atru-labirintu/" rel="next" data-wpel-link="internal"><span class="post-navigation-linklabel">Next: </span> <span class="post-navigation-linktitle">Kā izārstēt ātru labirintu</span></a><span class="wp-block-post-navigation-linkarrow-next is-arrow-arrow" aria-hidden="true">→</span></div> </nav> </div> </div> </main> <footer class="wp-block-template-part"> <div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50)"> <div class="wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex"> <div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:30%"> <div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-14 wp-block-group-is-layout-flex"> <p class="wp-block-site-title has-medium-font-size"><a href="https://dirtylinda.com" target="_self" rel="home" data-wpel-link="internal">Praise The Sun</a></p> </div> </div> <div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:20%"> </div> <div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:50%"> <div class="wp-block-group is-content-justification-space-between is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-21 wp-block-group-is-layout-flex"> <div class="wp-block-group is-vertical is-content-justification-stretch is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-16 wp-block-group-is-layout-flex"> <h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size has-body-font-family" style="font-style:normal;font-weight:600">About</h2> <div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-15 wp-block-group-is-layout-flex"> <nav style="font-style:normal;font-weight:400;" class="has-small-font-size is-vertical wp-block-navigation has-small-font-size is-layout-flex wp-container-core-navigation-is-layout-2 wp-block-navigation-is-layout-flex" aria-label="About"><ul style="font-style:normal;font-weight:400;" class="wp-block-navigationcontainer has-small-font-size is-vertical wp-block-navigation has-small-font-size"><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Team</span></a></li><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">History</span></a></li><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Careers</span></a></li></ul></nav> </div> </div> <div class="wp-block-group is-vertical is-content-justification-stretch is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-18 wp-block-group-is-layout-flex"> <h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size has-body-font-family" style="font-style:normal;font-weight:600">Privacy</h2> <div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-17 wp-block-group-is-layout-flex"> <nav style="font-style:normal;font-weight:400;" class="has-small-font-size is-vertical wp-block-navigation has-small-font-size is-layout-flex wp-container-core-navigation-is-layout-3 wp-block-navigation-is-layout-flex" aria-label="Privacy"><ul style="font-style:normal;font-weight:400;" class="wp-block-navigationcontainer has-small-font-size is-vertical wp-block-navigation has-small-font-size"><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Privacy Policy</span></a></li><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Terms and Conditions</span></a></li><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Contact Us</span></a></li></ul></nav> </div> </div> <div class="wp-block-group is-vertical is-content-justification-stretch is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-20 wp-block-group-is-layout-flex"> <h2 class="wp-block-heading has-medium-font-size has-body-font-family" style="font-style:normal;font-weight:600">Social</h2> <div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-19 wp-block-group-is-layout-flex"> <nav style="font-style:normal;font-weight:400;" class="has-small-font-size is-vertical wp-block-navigation has-small-font-size is-layout-flex wp-container-core-navigation-is-layout-4 wp-block-navigation-is-layout-flex" aria-label="Social Media"><ul style="font-style:normal;font-weight:400;" class="wp-block-navigationcontainer has-small-font-size is-vertical wp-block-navigation has-small-font-size"><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Facebook</span></a></li><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-itemlabel">Instagram</span></a></li><li class="has-small-font-size wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link"><a class="wp-block-navigation-itemcontent" href="#"><span class="wp-block-navigation-item__label">Twitter/X</span></a></li></ul></nav> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="wp-block-group alignwide is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow" style="padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:0"> <p class="has-contrast-2-color has-text-color has-link-color has-small-font-size wp-elements-69a005592d8de9c85f5c3744bd9a4e03"> Designed with <a href="https://wordpress.org" rel="nofollow" data-wpel-link="external" target="_blank">WordPress</a> </p> </div> </div> </footer> </div> <script id="wp-block-template-skip-link-js-after"> ( function() { var skipLinkTarget = document.querySelector( 'main' ), sibling, skipLinkTargetID, skipLink; // Early exit if a skip-link target can't be located. if ( ! skipLinkTarget ) { return; } /* * Get the site wrapper. * The skip-link will be injected in the beginning of it. */ sibling = document.querySelector( '.wp-site-blocks' ); // Early exit if the root element was not found. if ( ! sibling ) { return; } // Get the skip-link target's ID, and generate one if it doesn't exist. skipLinkTargetID = skipLinkTarget.id; if ( ! skipLinkTargetID ) { skipLinkTargetID = 'wp--skip-link--target'; skipLinkTarget.id = skipLinkTargetID; } // Create the skip link. skipLink = document.createElement( 'a' ); skipLink.classList.add( 'skip-link', 'screen-reader-text' ); skipLink.href = '#' + skipLinkTargetID; skipLink.innerHTML = 'Skip to content'; // Inject the skip link. sibling.parentElement.insertBefore( skipLink, sibling ); }() ); </script> </body> </html>

Kā atvieglot cirksni

Kā efektīvi un droši noskaidrot cirksni

Kā dabiski atvieglot cirksni