Ko nozīmē mialģija?
Mialģija ir medicīnisks termins, kas attiecas uz muskuļu sāpēm. Tas ir izplatīts stāvoklis, kas var ietekmēt ikvienu neatkarīgi no vecuma vai dzimuma. Muskuļu sāpes var izraisīt dažādi faktori, piemēram, ievainojums, intensīvi vingrinājumi, vīrusu vai baktēriju infekcijas, autoimūnas slimības, cita starpā.
Mialģijas cēloņi
Mialģijai ir vairāki iespējamie cēloņi. Daži no galvenajiem faktoriem ir:
- Muskuļu ievainojumi: kā stiepjas, sasitumi vai asaras;
- Intensīvi vingrinājumi: intensīvas fiziskās aktivitātes var izraisīt muskuļu sāpes;
- Infekcijas: dažas vīrusu vai baktēriju infekcijas var izraisīt mialģiju;
- Autoimūnas slimības: tādi apstākļi kā fibromialģija var izraisīt hroniskas muskuļu sāpes;
- Zāles: dažām zālēm var būt blakusparādība pret mialgiju;
- Citi medicīniski stāvokļi: vairogdziedzera problēmas, metabolisma traucējumi un muskuļu slimības var izraisīt mialģiju.
Mialģijas simptomi
Mialģijas simptomi dažādiem cilvēkiem var atšķirties, bet parasti ietver:
- lokalizētas vai plaši izplatītas muskuļu sāpes;
- Muskuļu stingrība;
- Nogurums;
- Grūtības veikt kustības;
- Pietūkums vai jutīgums skartajos muskuļos.
Mialģijas ārstēšana
Mialģijas ārstēšana ir atkarīga no muskuļu sāpju cēloņa. Daudzos gadījumos atpūta, karstu vai aukstu kompresiju pielietošana, fiziskā terapija un pretsāpju līdzekļu izmantošana pārdošanā var palīdzēt mazināt simptomus. Smagākos gadījumos var būt nepieciešama ārsta izrakstīto zāļu lietošana.
Mialģijas profilakse
Var veikt dažus pasākumus, lai novērstu mialģiju, piemēram:
ol>
muskuļu ievainojumi | lokalizētas vai plaši izplatītas muskuļu sāpes | Atpūta, karstas vai aukstas kompreses, fizioterapija |
intensīvi vingrinājumi | muskuļu stingrība, nogurums | atpūta, bezmaksas pārlieku virkne |
infekcijas | grūtības veikt kustības, pietūkumu vai jutīgumu skartajos muskuļos | pamatā esošās infekcijas ārstēšana, atpūta |
autoimūnas slimības | hroniskas muskuļu sāpes, nogurums | Ārsta izrakstītās zāles, fizioterapija |