Kā cept vistu pie Airfryer

Ja jūs meklējat veselīgu un ātru vistas pagatavošanas veidu, Airfryer var būt ideāls risinājums. Izmantojot karsto gaisa cirkulācijas tehnoloģiju, no ārpuses varat iegūt kraukšķīgu vistu un sulīgu iekšpusē, bez nepieciešamības izmantot pārmērīgu eļļu. Šajā rakstā mēs iemācīsim jums soli pa solim, lai cept vistu Airfryer.

1. solis: izvēlieties vistu

Pirms sākšanas, pārliecinieties, ka izvēlaties svaigu, labas kvalitātes vistu. Pēc jūsu izvēles jūs varat izvēlēties veselu vistu, augšstilbus, virsotus vai vistas krūtiņu. Atcerieties noņemt ādu, ja vēlaties vēl veselīgāku iespēju.

2. solis: Gaļa Gaļa

sezonu

Lai aromatizētu vistu, varat izmantot dažādas garšvielas. Daži no populārākajiem ir sāls, pipari, ķiploku pulveris, paprika, žāvēti garšaugi un citronu sula. Sajauciet garšvielas bļodā un berzējiet tās pa visu vistu, pārliecinoties, ka tās pārklāj visas daļas.

3. solis: Uzkarsē Airfryer

Pirms vistas uzlikšanas AirFryer ir svarīgi to iepriekš apstrādāt. Pielāgojiet temperatūru līdz 180 ° C un ļaujiet tai sildīt apmēram 5 minūtes.

4. solis: ielieciet vistu uz AirFryer

Pēc uzkarsēšanas novietojiet vistu Airfryer grozā. Pārliecinieties, ka nepārslogojiet grozu, atstājot pietiekami daudz vietas, lai gaiss cirkulētu ap vistu.

5. solis: cepiet vistu

Pielāgojiet AirFryer temperatūru līdz 200 ° C un iestatiet vārīšanas laiku atbilstoši cepšanas vistas lielumam un tipam. Vidēji visa vista sagatavošanās prasa apmēram 30 līdz 40 minūtes, savukārt mazākie gabali var ilgt 15 līdz 20 minūtes.

6. solis: pagrieziet vistu

Pēc pusi vārīšanas laika atveriet Airfryer un pagrieziet vistu ar pincete vai lāpstiņas palīdzību. Tas nodrošinās, ka tas kļūst zeltains no visām pusēm.

7. solis: pārbaudiet vārīšanas punktu

Lai pārliecinātos, ka vistas ir pilnībā vārītas, ievietot virtuves termometru gaļas biezākā daļā. Iekšējai temperatūrai vajadzētu sasniegt vismaz 75 ° C.

8. solis: pasniedziet un baudiet

Noņemiet vistu no AirFryer un pirms pasniegšanas ļaujiet dažām minūtēm stāvēt. Pēc jūsu izvēles varat pavadīt ar salātiem, dārzeņiem vai rīsiem.

Tagad, kad jūs zināt, kā cept vistu Airfryer, nākamajā ēdienreizē izmēģiniet šo veselīgo un garšīgo variantu. Izmantojot AirFryer, jūs varat baudīt kraukšķīgu vistu bez vainas par lieko eļļas patērēšanu. Bon appétit!