Kā izbeigt čilblaku 3 dienu laikā

Chilblain, kas pazīstams arī kā sportista pēda, ir sēnīšu infekcija, kas galvenokārt ietekmē pēdas. To izraisa sēnītes, kas izplatās mitrā un karstā vidē, piemēram, slēgtas kurpes un sviedru zeķes. Chilblack var izraisīt niezi, apsārtumu, lobīšanos un pat brūces uz kājām.

Mājas procedūras, lai izbeigtu frīzi

Ja jūs ciešat no Chilblack un vēlaties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tā, ir dažas mājās gatavotas procedūras, kas var palīdzēt. Pārbaudiet zemāk:

Pareiza higiēna: katru dienu nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni un maigām ziepēm. Lai izvairītos no mitruma, labi nosusiniet kājas, it īpaši starp pirkstiem.

Aktuālo pretsēnīšu līdzekļu lietošana: Aptiekās ir pieejami vairāki krēmi un pretsēnīšu ziedes. Izpildiet produkta instrukcijas un uzklājiet to uz skartajām pēdām.

pretsēnīšu talka pulvera lietošana: pretsēnīšu talks var palīdzēt saglabāt jūsu pēdas sausas un novērst sēnīšu proliferāciju. Pirms kurpju uzlikšanas uzklājiet to uz kājām.

Kad meklēt ārstu?

Lai arī mājas ārstēšana var būt efektīva, lai izbeigtu čilblainu, dažos gadījumos var būt nepieciešams meklēt medicīnisko palīdzību. Konsultējieties ar dermatologu, ja:

Chilblack neuzlabojas pēc nedēļas ārstēšanas nedēļas;

Pēdu brūces pasliktinās;

Jums ir diabēts vai kāda imunitātes problēma;

Infekcija izplatās citās ķermeņa daļās.

Frieira profilakse

Papildus Chilblands ārstēšanai ir svarīgi veikt pasākumus, lai novērstu tā rašanos. Daži padomi ietver:

valkājot gaisīgus apavus, kas ļauj svītrot pēdas;
Katru dienu mainiet zeķes;
Izvairieties no basām kājām staigāt sabiedriskās vietās, piemēram, baseinos un ģērbtuvēs;
Izvairieties no tādiem personiskiem efektiem kā dvieļi un apavi;
Saglabājiet kājas sausas un tīras;
Izvairieties valkāt šauras kurpes;
Izmantojiet pretsēnīšu talku uz kājām.

Sekojot šiem padomiem un veicot pareizu ārstēšanu, jūs varat izbeigt čilblain 3 dienu laikā. Atcerieties, ka katrs gadījums ir unikāls, un ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja simptomi saglabājas vai pasliktinās.