Kā kļūt augstākam: padomi un viltības, lai nopelnītu dažas collas vairāk
Vai esat kādreiz domājis, kāda būtu sajūta, ka būtu mazliet augstāka? Daudzi cilvēki vēlas būt par dažām collām vairāk nekā augstumu vai nu estētisku iemeslu dēļ, vai uzskatot, ka tas radītu lielāku pārliecību un klātbūtni. Lai arī augstumu galvenokārt nosaka ģenētika, ir daži padomi un triki, kas var palīdzēt uzlabot jūsu stāju un izskatu, liekot jums izskatīties skaļākam. Šajā rakstā mēs izpētīsim dažas stratēģijas, kas var palīdzēt sasniegt šo mērķi.
Uzlabot savu stāju
Pareiza poza ir būtiska, lai šķiet augstāka. Pārliecinieties, lai mugura būtu taisna, pleci atpakaļ un galva pacelta. Izvairieties no liekšanas vai paraustīšanas, jo tas var likt jums izskatīties zemāk. Turklāt muguras un vēdera muskuļu stiprināšana var palīdzēt uzlabot jūsu stāju un radīt iespaidu par augstāku augstumu.
valkāt drēbes, kas pagarina siluetu
Dažas drēbes var radīt augstāka augstuma ilūziju. Izvēlieties vienkrāsas apģērba gabalus, ti, tādā pašā krāsā, jo tas palīdz izveidot vertikālu līniju, kas pagarina siluetu. Izvairieties no drēbēm ar horizontālām izdrukām, jo tās var likt jums izskatīties zemāk. Turklāt izvēlieties drēbes ar vertikāliem griezumiem, piemēram, spraugas kleitām vai augstām biksēm, kas arī palīdz radīt ilūziju par augstāku augstumu.
Nēsājiet augstus papēžus
Augstas zeķu kurpes ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā nopelnīt dažus centimetrus vairāk. Izvēlieties skaļākus papēžus, piemēram, plānus papēžus vai platformas, kas palīdz pagarināt kājas un radīt ilūziju par augstāku augstumu. Izvēlieties arī tādas pašas krāsas kurpes kā kājas, jo tas palīdz radīt nepārtrauktu līniju, kas arī palīdz izstiept siluetu.
Ieguldiet stiepšanās vingrinājumos
Lai arī auguma augšanu galvenokārt nosaka ģenētika, ir daži stiepšanās vingrinājumi, kas var palīdzēt uzlabot jūsu stāju un radīt iespaidu par lielāku augstumu. Vingrinājumi, piemēram, joga, pilates un mugurkaula specifiski posmi, var palīdzēt stiprināt muguras muskuļus un uzlabot stāju, liekot jums izskatīties skaļākam.
Skatīt speciālistu
Ja jūs faktiski esat apņēmies nopelnīt dažas collas augstāk, var būt interesanti konsultēties ar speciālistu. Ortopēdis vai stāja fizioterapeits var novērtēt viņu fizisko stāvokli un sniegt īpašas vadlīnijas, kā uzlabot stāju un izskatu. Turklāt tie var norādīt uz atbilstošiem vingrinājumiem un ārstēšanu, lai palīdzētu sasniegt jūsu mērķi.
Īsāk sakot, kaut arī augstumu galvenokārt nosaka ģenētika, ir dažas stratēģijas, kas var palīdzēt uzlabot jūsu stāju un izskatu, liekot jums izskatīties skaļākam. Uzlabojiet savu stāju, valkājiet drēbes, kas pagarina siluetu, augstas apavus, ieguldot stiepšanās vingrinājumos un konsultējoties ar speciālistu, ir daži no padomiem, kas var palīdzēt sasniegt šo mērķi. Tomēr atcerieties, ka augstums nenosaka jūsu kā personas skaistumu vai vērtību. Pieņemiet sevi tāds, kāds esat, un novērtējiet savas unikālās īpašības!