Praise The Sun

Kā pagatavot akmens laušanas tēju

—

by

admin
in

Kā pagatavot akmens laušanas tēju

Akmens pārtraukums, kas pazīstams arī kā Phyllanthus Niruri, ir ārstniecības augs, ko tradicionālajā medicīnā plaši izmanto dažādu veselības problēmu ārstēšanai. Viens no visbiežāk sastopamajiem šī auga patēriņa veidiem ir ar akmens laušanas tēju, kurai ir diurētiski, pretiekaisuma un antioksidantu īpašības.

Akmens pārtraukuma tējas ieguvumi

Akmens laušanas tējai ir vairāki ieguvumi veselībai, ko izmanto, lai ārstētu un novērstu vairākus apstākļus, piemēram:

  • Nieru aprēķini: Akmens laušanas tēja ir pazīstama ar spēju palīdzēt izšķīdināt un izvadīt nierakmeņus, palīdzot mazināt simptomus un novērst jaunu aprēķinu veidošanos.
  • Urīna infekcijas: akmens ņurdējošās tējas diurētiskās un antibakteriālās īpašības var palīdzēt apkarot urīna infekcijas, mazinot simptomus un veicinot urīnceļu veselību.
  • Iekaisums: Akmens laušanas tējai ir pretiekaisuma īpašības, un to var izmantot, lai mazinātu iekaisumu un sāpes dažādās ķermeņa daļās.
  • Hepatīts: pētījumi rāda, ka akmens laušanas tēja var būt noderīga cilvēkiem ar hepatītu, palīdzot aizsargāt aknas un veicināt aknu veselību.

    • Kā pagatavot akmens laušanas tēju

    Lai pagatavotu akmens laušanas tēju, jums būs vajadzīgas šādas sastāvdaļas:

    • 1 ēdamkarote žāvētu akmens pārtraukuma lapu
    • 1 glāze verdoša ūdens

    soli pa solim:

  • Novietojiet sausās akmens pārtraukuma lapas uz krūzes.
  • Pārlej verdošu ūdeni virs lapām.
  • Pārklājiet tasi un atstājiet tēju, kas uzpūsta apmēram 10 minūtes.
  • Man ir tēja un es esmu gatavs patērēšanai.

    • Ieteicams patērēt akmens laušanas tēju 2 līdz 3 reizes dienā, vēlams pēc ēšanas.

    kontrindikācijas un blakusparādības

    Neskatoties uz akmens laušanas tējas priekšrocībām, ir svarīgi atzīmēt, ka tā patēriņš jāveic mērenībā un vienmēr ar medicīnisku padomu. Turklāt dažiem cilvēkiem var būt tādas blakusparādības kā:

    • Caureja
    • Slikta dūša
    • Vemšana

    Tāpēc ir svarīgi apzināties ķermeņa signālus un pārtraukt tējas patēriņu, ja notiek nelabvēlīgas reakcijas.

    Ja jums ir kādi jautājumi vai, lai iegūtu vairāk informācijas par akmens laušanas tējas izmantošanu, konsultējieties ar kvalificētu veselības speciālistu.

    Atsauces:

  • https://www.nlm.nih.gov/pmc/raksti /PMC4055352/
  • https://www.nlm.nih.gov/pmc/raksti /PMC3272712/