Kā padarīt banānu crepioca
Crepioca ir veselīgs un garšīgs variants brokastīm vai uzkodām. Izgatavots no tapiokas un olām, tā ir lieliska alternatīva tiem, kas meklē vieglu un barojošu ēdienu. Šajā rakstā mēs iemācīsim jums, kā izveidot banānu crepioca, garšīgu un barojošu šīs receptes variāciju.
sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes tapiokas
- 1 ola
- 1 nobriedis banāns
- 1 tējkaroti kanēļa pulvera
- 1 tējkarotes medus (pēc izvēles)
sagatavošanas režīms:
ol>
Banānu crepioca var pasniegt tīri vai pavadīt svaigus augļus, medu, zemesriekstu sviestu vai jebkuru citu jūsu izvēlēto sastāvdaļu. Tā ir daudzpusīga un veselīga iespēja sākt dienu ar enerģiju.
Izmēģiniet šo recepti un izbaudiet visas banānu crepioca priekšrocības. Tā ir praktiska, ātra un garšīga iespēja iekļaut izvēlnē.