Kā pagatavot lasi
lasis ir garšīga un veselīga zivis, kas bagāta ar omega-3 un olbaltumvielām. Šajā emuārā mēs iemācīsim jums dažus veidus, kā vienkārši un garšīgi sagatavot lasi.
grilēta laša recepte
Viens no populārākajiem veidiem, kā pagatavot lašus, ir to grilēt. Šim nolūkam jums būs vajadzīgas šādas sastāvdaļas:
- 1 laša fileja
- Sal pēc garšas
- Pipari pēc garšas
- Olīveļļa
Sagatavošana:
ol>
Cepta laša ieņēmumi
Vēl viena garšīga iespēja ir laša cept. Skatiet, kā to izdarīt:
- 1 laša fileja
- Sal pēc garšas
- Citrons
- Svaigi garšaugi (piemēram, dilles, pētersīļi vai koriandrs)
Sagatavošana:
ol>
laša recepte pasifloras augļu mērcei
Ja vēlaties ieviest jauninājumus pēc garšas, izmēģiniet šo laša recepti ar Passion Fruit mērci:
- 1 laša fileja
- Sal pēc garšas
- Pipari pēc garšas
- Passion Fruit Pulp
- cukurs
Sagatavošana:
ol>
Šie ir tikai daži ieteikumi, kā pagatavot lasi. Izmantojiet savu radošumu un izmēģiniet dažādas garšvielas un sānu ēdienus. Laba apetīte!