Kā pagatavot popkornu bez eļļas

Popkorns ir garšīga un populāra uzkoda, bet to bieži veic ar eļļu, kas var būt mazāk veselīga. Par laimi, ir iespējams pagatavot popkornu bez eļļas, saglabājot garšu un kraukšķīgumu. Šajā rakstā mēs parādīsim, kā vienkārši un ātri pagatavot popkornu bez eļļas.

sastāvdaļas:

1/2 tase popkorna kukurūzas
Sal pēc garšas

soli pa solim:

Ievietojiet popkorna kukurūzu lielā bļodā un pārklājiet ar plāksni.

Mikroviļņu krāsns apmēram 3 minūtes vai līdz pārsprāgt vairāk.

Noņemiet no mikroviļņu krāsns un uzmanīgi noņemiet trauku.

Sezona ar sāli pēc garšas un labi samaisiet.

gatavs! Tagad jums ir garšīga eļļa bez eļļas, ko baudīt. Jūs varat izmēģināt dažādas garšvielas, piemēram, papriku, putekļu sieru vai plānas garšaugus, lai jūsu popkornam būtu īpašs pieskāriens.

Atcerieties, ka ar eļļu izgatavots popkorns var kļūt nedaudz mazāk kraukšķīgs nekā tradicionālais, bet tas joprojām ir veselīgs un garšīgs variants.

Mēģiniet veselīgāk pagatavot popkornu bez eļļas un baudiet šo gardo uzkodu!