Kā paņemt Peru nestuvju kapsulās

Peru Maka ir pārklāšanās, kas ir ieguvusi arvien vairāk popularitāti, pateicoties dažādajiem ieguvumiem veselībai. Tas ir pazīstams ar to, ka ir bagāts ar barības vielām un palīdz uzlabot enerģiju, libido un fizisko veiktspēju.

Peru maca

ieguvumi

Peru maka ir sakne, kas aug Peru kalnos un tiek uzskatīta par adaptogēnu, tas ir, tas palīdz ķermenim pielāgoties stresa situācijām un regulēt hormonālo līdzsvaru. Turklāt tas ir bagāts arī ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrām un antioksidantiem.

Starp galvenajiem Peru MACA ieguvumiem ir:

Kā paņemt Peru nestuvju kapsulās

Peru MACA var atrast dažādās formās, piemēram, pulverī, kapsulās vai šķidrā ekstraktā. Praktiskākais un ērtākais patērējamais veids ir kapsulās, jo tai nav nepieciešama sagatavošana un to var ņemt jebkur.

Lai iegūtu Peru MACA priekšrocības kapsulās, ieteicams ievērot ražotāja lietošanas instrukcijas. Parasti ieteicamā deva ir 1 līdz 3 kapsulas dienā pirms ēšanas. Vienmēr ir svarīgi izlasīt etiķeti un ievērot katra produkta īpašās vadlīnijas.

Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka Peru nestuves ir pārtikas piedevas un tam nevajadzētu aizstāt līdzsvarotu un veselīgu uzturu. To var iekļaut sabalansētā uzturā kopā ar citiem barojošiem pārtikas produktiem.

kontrindikācijas un blakusparādības

Lai arī lielākajai daļai cilvēku tas tiek uzskatīts par drošu, Peru MACA var izraisīt dažas blakusparādības uz lielām devām, piemēram, diskomfortu kuņģī, gāzes un caureja. Turklāt cilvēkiem ar vairogdziedzera problēmām jābūt uzmanīgiem, patērējot Peru MACA, jo tas var traucēt vairogdziedzera darbībai.

Vienmēr ir svarīgi pirms Peru MACA lietošanas sākšanas kapsulās, it īpaši, ja jums ir kāds veselības stāvoklis vai lietojat citas zāles.

.

Īsāk sakot, Peru macA kapsulās ir praktisks un vienkāršs veids, kā patērēt šo un gūt labumu no veselības. Tomēr ir svarīgi ievērot ražotāja lietošanas instrukcijas un pirms to patēriņa uzsākšanas konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.