Kas ir alpīnists?

Alpīnisti ir kāpšanas praktiķis, sporta aktivitāte, kas sastāv no kalnu kāpšanas un izaicinājumiem augstuma vidē. Šai praksei nepieciešama tehniska un garīga pretestība, kā arī pareiza aprīkojums.

kāpšanas īpašības

Alpīnistam jābūt dažām būtiskām īpašībām, lai dotos uz kalniem:

drosme: saskaras ar riskantām situācijām un pārvar bailes;
Fiziskā pretestība: ir laba piemērotība, lai atbalstītu garās pastaigas un kāpšanu;
Tehniskās zināšanas: Master kāpšanas paņēmieni, aprīkojuma un zināšanu izmantošana par kalnaino vidi;
Disciplīna: ievērojiet drošības noteikumus un ievērojiet ķermeņa robežas;
noturība: Darbs ar nelaimēm un neparedzētiem notikumiem kāpšanas laikā;
Aizraušanās ar dabu: Novērtējiet kalnu skaistumu un ir vides izpratne.

Aprīkojums, ko izmanto alpīnisti

Alpīnisti izmanto virkni aprīkojumu, lai nodrošinātu drošību kāpšanas laikā. Daži no galvenajiem ir:

aukla: , ko izmanto kalna nodrošināšanai un drošībai;

ķivere: aizsargā galvu no iespējamiem akmeņu vai ledus kritumiem;

Piemērots apģērbs: Lai pasargātu no intensīviem aukstiem un nelabvēlīgiem laika apstākļiem;

Īpašie zābaki: ar pieliptu zoli un siltumizolāciju;

Arness: izmanto virves turēšanai pie ķermeņa;

piolet: sava veida cirvis, ko izmanto, lai noliektos uz sniegu un ledu;

mugursoma: nēsāt pārtiku, ūdeni un citu būtisku aprīkojumu;

saulesbrilles: Lai aizsargātu acis no intensīviem saules stariem;

cimdi: Lai aizsargātu rokas no aukstuma un berzes ar virvi;

GPS: palīdzēt orientācijā kāpšanas laikā.

Kāpšanas izaicinājumi

Alpinisms ir izaicinoša darbība, kas ietver dažādus šķēršļus. Daži no galvenajiem izaicinājumiem, ar kuriem saskaras alpīnisti, ir:

augstums: skābekļa trūkums lielos augstumos var izraisīt veselības problēmas;
Klimatiskie apstākļi: Spēcīgs vējš, ārkārtas temperatūra un vētras ir izplatītas kalnos;
nelīdzens reljefs: vaļīgi akmeņi, ledus un sniegs apgrūtina progresēšanu;
var rasties briesmu iedarbība: ūdenskritums, lavīnas un citi nelaimes gadījumi;
izolācija: Dažos kāpšanā alpīnisti ir tālu no jebkāda veida palīdzības dienām;
Fiziskais un garīgais nodilums: kāpšana prasa intensīvas fiziskas pūles un spēju pieņemt ātrus un precīzus lēmumus.

Ziņkārības par alpinismu

Alpinisms ir prakse, kas daudziem cilvēkiem rada zinātkāri un aizraušanos. Šeit ir dažas zinātkāres par alpinismu:

Pirmais pacelšanās uz Everesta kalnu: Mount Everest, augstākais kalns pasaulē, pirmo reizi 1953. gadā atveidoja Edmunds Hilarija un Zenzy Norgay;

Augstākie kalni: Papildus Everestam citi slavenie alpīnisti ir K2, Kangchenjunga, Lhotse un Makalu;

Sieviešu alpinism: Pirmā sieviete, kas uzkāpa Everestā, bija japāņu Junko Tabei 1975. gadā;

Rock Alpinism: Papildus kalniem alpīnisti arī praktizē kāpšanu klintīs, izaicinot vertikālas sienas un izvirzījumus;

Ātruma alpinisms: Kāpšanas kārtība, kas cenšas sasniegt kalna virsotni pēc iespējas īsākā laikā;

Alpinisms iekštelpās: Lai apmācītu un sagatavotu, daudzi alpīnisti praktizē kāpšanu uz mākslīgām sienām specializētās sporta zālēs.

Alpinisms ir darbība, kurai nepieciešama fiziska, tehniska un garīga sagatavošana. Alpīnisti saskaras ar pārsteidzošiem izaicinājumiem un piedzīvo unikālu pieredzi kalnos. Ja jūs interesē šī prakse, meklējiet informāciju, apmāciet un vienmēr pavada pieredzējuši profesionāļi. Droši piedzīvojums un izbaudiet augstuma skaistumu!