Kas ir augs?
Fitoterapija ir medikamenti, kas izgatavoti no ārstniecības augiem, kuriem ir terapeitiskās īpašības un kuras tiek izmantotas dažādu slimību un veselības stāvokļa ārstēšanai. Tās ir alternatīvas un papildinošas zāles forma, kas izmanto aktīvos principus, kas atrodas augos, lai veicinātu dziedināšanu un labsajūtu.
Augu izcelsmes zāļu ieguvumi
Fitoterapija piedāvā vairākus ieguvumus veselībai, ir dabiska un mazāk agresīva iespēja dažādu slimību ārstēšanai. Daži no galvenajiem ieguvumiem ir:
- Hronisku slimību ārstēšana: Augu zāles var lietot hronisku slimību, piemēram, diabēta, hipertensijas un elpceļu slimību ārstēšanā, ārstēšanā.
- Simptomu atvieglojums: Daudziem ārstniecības augiem ir pretsāpju un pretiekaisuma īpašības, un tie var mazināt sāpes un iekaisumu.
- imūnsistēmas stimulācija: Dažiem augiem ir vielas, kas stiprina imūnsistēmu, palīdzot novērst slimības.
- Stresa un trauksmes samazināšana: Dažiem augiem ir nomierinošas un relaksējošas īpašības, palīdzot apkarot stresu un trauksmi.
Kā lietot augu izcelsmes zāles?
Fitoterapija var atrast dažādos veidos, piemēram, kapsulas, tabletes, tējas, šķidrie ekstrakti un ziedes. Lietošanas forma mainās atkarībā no augu izcelsmes zāles un veselības aprūpes speciālista norādes.
Ir svarīgi atzīmēt, ka, kaut arī tas ir dabiski, zāļu zāles jāizmanto piesardzīgi un vienmēr ar medicīnisku konsultāciju vai specializētu profesionāli. Turklāt ir svarīgi ievērot ieteiktās devas un neaizstāt parastās zāles bez pienācīgām norādījumiem.
| kumelīte | bezmiegs un trauksme | tēja |
| propolis | imūnsistēmas nostiprināšana | kapsulas |
| arnica | muskuļu sāpju reljefs | ziede |