Kas ir labs mugurkaula žāvēšanai?
Pūtītes ir izplatīta problēma, kas ietekmē daudzus cilvēkus, īpaši pusaudža gados. Viņi var būt sāpīgi, iekaisuši un atstāt zīmes uz ādas. Tāpēc ir dabiski, ka daudzi cilvēki vēlas zināt, ko viņi var darīt, lai ātri nožūtu pūtītes.
Mājas procedūras, lai sausas pūtītes
Ir dažas mājas procedūras, kas var palīdzēt ātrāk nožūt pūtītes. Ir svarīgi atzīmēt, ka katra persona var reaģēt atšķirīgi uz šīm ārstēšanas metodēm, tāpēc ir svarīgi pārbaudīt un redzēt, kas jums vislabāk der.
1. Māla maska
Māls ir pazīstams ar savelkošajām un pretiekaisuma īpašībām, kas var palīdzēt nožūt pūtītes. Jūs varat izgatavot māla masku, sajaucot ēdamkaroti māla ar ūdeni, līdz tā veido pastu. Uzklājiet masku skartajā zonā un ļaujiet tai rīkoties apmēram 15 minūtes pirms skalošanas.
2. Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļai ir antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt ātrāk nožūt pūtītes. Uzklājiet nelielu daudzumu tējas koka tieši uz pūtītes un ļaujiet tam rīkoties naktī. Nomazgājiet seju no rīta un atkārtojiet procesu katru dienu, līdz mugurkauls izžūst.
3. Ledus komprese
Ledus kompreses uzklāšana uz mugurkaula var palīdzēt samazināt iekaisumu un ātrāk nožūt mugurkaulu. Aptiniet ledus kubu tīrā audumā un dažas minūtes uzklājiet uz pūtītes. Atkārtojiet procesu vairākas reizes dienā.
Medicīnas ārstēšana, lai sausos pūtītes
Papildus ārstēšanai mājās ir arī medicīniskas iespējas, kas var palīdzēt ātrāk nožūt pūtītes. Ir svarīgi konsultēties ar dermatologu, lai novērtētu jūsu lietu un norādītu uz labāko ārstēšanu.
1. Aktuālās zāles
Dermatologs var izrakstīt aktuālus medikamentus, piemēram, krēmus vai želejas, kas satur aktīvās sastāvdaļas, kas palīdz nožūt pūtītes. Šīs zāles var saturēt tādas vielas kā salicilskābe, benzoil peroksīds vai retinoīdi.
2. Perorālās antibiotikas
Smagākos pūtītes gadījumos dermatologs var izrakstīt perorālās antibiotikas, lai palīdzētu nožūt pūtītes. Šīs zāles palīdz apkarot baktērijas, kas izraisa pūtītes un samazina iekaisumu.
3. Lāzera procedūras
Dažos gadījumos dermatologs var ieteikt lāzera procedūras, lai nožūtu pūtītes. Šīs procedūras palīdz samazināt iekaisumu un stimulēt ādas reģenerāciju.
pūtītes profilakse
Papildus tam, ka zināt, ko ātri nožūt, ir svarīgi arī pieņemt pasākumus, lai novērstu jaunu pūtīšu parādīšanos. Daži padomi ietver:
- Divreiz dienā mazgājiet seju ar piemērotām ziepēm jūsu ādas tipam;
- Izvairieties no komedogēno produktu lietošanas, kas kavē poras;
- Uzturiet veselīgu un sabalansētu uzturu;
- Izvairieties no pārmērīga stresa;
- Dzeriet daudz ūdens;
- Izvairieties no pieskarties sejai ar netīrām rokām;
- Regulāri nomainiet spilvendrānu no spilvena;
- Izvairieties no aplauzuma pārmērīgas lietošanas;
- Aizsargājiet sauli no saules, izmantojot sauļošanās līdzekli.
Sekojot šiem padomiem un izmantojot atbilstošu ārstēšanu, ir iespējams ātrāk nožūt pūtītes un novērst jaunu parādīšanos. Atcerieties vienmēr konsultēties ar dermatologu, lai saņemtu personalizētas vadlīnijas un nodrošinātu vislabāko jūsu ādas aprūpi.