Ko ņemt zarnu infekcijā
zarnu infekcija, kas pazīstama arī kā gastroenterīts, ir stāvoklis, kas ietekmē gremošanas sistēmu, izraisot tādus simptomus kā caureja, vemšana, sāpes vēderā un drudzis. Tas ir izplatīts stāvoklis, īpaši bērniem, un to var izraisīt vīrusi, baktērijas vai parazīti.
zarnu infekcijas ārstēšana
Zarnu infekcijas ārstēšana parasti ietver simptomu mazināšanai un dehidratācijas novēršanai. Turklāt ir svarīgi izvairīties no pārtikas produktiem, kas var vēl vairāk kairināt gremošanas sistēmu.
zāles
Ir dažas zāles, kuras var izmantot zarnu infekcijas ārstēšanai, piemēram:
- antidiarrheic: palīdz samazināt evakuācijas biežumu;
- Antidemētika: kontrolēt vemšanu;
- antibiotikas: baktēriju infekcijas gadījumos;
- antiparazīti: Parazītu infekcijas gadījumos.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka zāļu lietošana ir jānorāda ārstam, jo tās ne vienmēr ir vajadzīgas un dažos gadījumos var pat pasliktināt šo stāvokli.
mājas aizsardzības līdzekļi
Papildus zālēm ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt zarnu infekcijas simptomus, piemēram:
- Hidratācija: Ir svarīgi aizstāt šķidrumus, kas zaudēti caur caureju un vemšanu. Dzeriet daudz ūdens, dabiskas sulas un tējas;
- Gaismas padeve: Izvēlieties ērtu pārtiku, piemēram, rīsus, kartupeļus, vārītus burkānus un grilētu vistu;
- probiotikas: pārtikas produkti, piemēram, dabīgais jogurts un kefīrs, var palīdzēt aizstāt labvēlīgās baktērijas zarnās;
- medicīniskās tējas: Dažām tējām, piemēram, kumelēm un piparmētām, ir nomierinošas īpašības un var mazināt simptomus.
Ir svarīgi atcerēties, ka šie mājas līdzekļi var palīdzēt mazināt simptomus, bet neaizstāt pareizu ārstēšanu.
zarnu infekcijas profilakse
Var veikt dažus pasākumus, lai novērstu zarnu infekciju, piemēram:
- Pareiza higiēna: vienmēr mazgājiet rokas pirms ēšanas un pēc vannas istabas lietošanas;
- Izvairieties no piesārņotiem pārtikas produktiem: patērē tikai svaigus un labi pagatavotus ēdienus;
- Dzeriet drošu ūdeni: dod priekšroku filtrētam vai vāramam ūdenim;
- vakcinācija: Dažas vakcīnas var novērst zarnu infekcijas, piemēram, rotavīrusa vakcīnu.
Pēc šiem pasākumiem ir iespējams samazināt zarnu infekcijas risku un uzturēt gremošanas sistēmu veselīgu.