Ko nozīmē volejbols?

Volejbols ir kolektīvs sporta veids, kurā iesaistītas divas komandas, katra ar sešiem spēlētājiem, ko atdala tīkls. Spēles mērķis ir likt bumbiņai pieskarties pretējā lauka grīdai, savukārt bumba novērš paša lauka grīdu.

Volejbola izcelsme

Volejbolu 1895. gadā izveidoja amerikāņu Viljams G. Morgans, kurš meklēja alternatīvu basketbolam, mazāk vardarbīgāks un pieejamāks dažādu vecumu cilvēkiem un fiziskām prasmēm. Sākotnēji saukts par “Mintonette”, sports ātri ieguva popularitāti un kļuva pazīstams kā volejbols.

volejbola noteikumi

Volejbolam ir vairāki noteikumi, kas jāievēro spēles laikā. Daži no galvenajiem punktiem ir:

Katra komanda var pieskarties bumbiņai līdz trīs reizes, pirms to nosūtīt pretinieka laukam;

Bumbu nevar turēt vai piekraut, ir jāpārspēj vai jāsit;

Bumba izņemšanas laikā nevar pieskarties tīklam;

Spēlētājiem ir jābūt pareizi novietotiem atsaukšanas laikā;

Tiek uzskatīts, ka bumba pieskaras līnijām, kas norobežo lauku;

volejbola ieguvumi

Volejbola praksei ir vairāki ieguvumi veselībai un labklājība. Daži no tiem ir:

Sirds un asinsvadu jaudas uzlabošana;
Palielināts muskuļu spēks;
Motora koordinācijas attīstība;
Komandas darba stimulēšana;
Veiklības un ātruma uzlabošana;

Ziņkārības par volejbolu

Volejbols ir ļoti populārs sporta veids visā pasaulē, un tam ir vairākas interesantas zinātkāres. Daži no tiem ir:

Brazīlija ir spēks volejbolā, gan vīriešos, gan sievietes, uzvarot vairākos pasaules un olimpiskajos nosaukumos;
Pludmales volejbols ir sporta variācija, kas pēdējās desmitgadēs ir ieguvusi ievērojamu nozīmi;
Volejbols ir bijis olimpiskais sporta veids kopš 1964. gada;
Court volejbols tiek spēlēts 18 metru garumā un 9 metru platumā;

Secinājums

Volejbols ir aizraujošs un dinamisks sporta veids, kam nepieciešama prasme, komandas darbs un stratēģija. Papildus tam, ka volejbols ir lielisks fizisko aktivitāšu variants, tas arī nodrošina jautrības un sabiedriskuma mirkļus. Ja jūs to vēl neesat izmēģinājis, ir vērts zināt un iedziļināties šajā sporta veidā!